CD 1

01 Harmony in Balance

02 Kindness Phrase Endorsed and Blessed By Ten Noble Peace Laureates

03 1st Movement Sentient Beings

04 Dance of Innocents

05 Chant of Universal Compassion

06 Infinite Love

07 Freedom in Exile

08 Universal Compassion

09 A Daily Prayer and Practice of the Dalai Lama

10 Wisdom Heart

11 Meditation

CD 2

01 Quiet Mind

02 Ocean of Wisdom and Universal Compassion

03 Wanting Peace

04 Om Mani Padme Hoong

05 Universal Love

06 Five Peak Wisdom Mountain

07 Music As Medicine

08 Tibetan Dream Journey

09 Tienanmen Square for Chinese Warriors

10 Healing Through Compassion, Wisdom & Omnipotence

11 Universal Dance of Kindness

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티베트 출신으로 그래미상에 4번이나 지명되었으며 지난 25년 동안 7백만장 이상 음반을 판매한 세계적인 명상음악가 나왕 케촉의 데뷔 25주년기념 2CD베스트 앨범으로 힐링과 명상, 티베트의 영적인 문화유산이 담겨있다. 신곡 3곡 포함, 그간 발매된 앨범들 중 9장의 명반에서 엄선된 불멸의 힐링명상곡 베스트 22곡이 수록되어 있다. 세계명상음악계 최고거장들이자 그래미상 수상자 또는 지명자들로 북미 인디언 피리연주자 카를로스 나카이, 피아니스트 피터 케이터, 첼리스트 데이비드 달링 등과 협연한 힐림명상곡이 그대로 살아서 숨쉬고 있다. 자신들만의 선율과 음악적 언어로 시간이 멈춰버린 듯 우리들을 힐링과 명상, 평화의 본질이자 근원인 마음고요로 데려다 준다. 우리의 아리랑 선율에 바탕을 둔 명상곡 “Universal Compassion”, 세계명상음악계 최고거장들과의 콜라보 연주와 챈팅, 신비하고 영성적인 하이 톤의 여성보컬의 허밍이 그야말로 환상적인 하모니를 이루는 영적인 힐링명상곡 “1st Movement: Sentient Beings” 등 우리 현대인들의 메마른 영혼에 생명수 같은 음악이 담겨있다. 힐링, 명상, 요가수련, 레이키 세션, 마음의 안정과 이완에 매우 효과적인 음악이다.